Коли ви любите когось, то постійно думаєте про цю людину. Коли ви закохані, ви завжди щасливі. Ви відчуваєте радість. Ваше обличчя світиться, і ваше щастя помічають всі навколо.

Коли ми любимо по-справжньому, то не очікуємо нічого натомість.

Більшість людей в якийсь момент життя відчуває цей стан.

А тепер уявіть, що було б, якби ми кожен день робили абсолютно все з цією любов’ю. Уявіть собі, скільки б від нас виходило позитивної енергії. Який вплив це справило б на нас самих, нашу сім’ю і всіх, з ким ми щодня контактуємо.

А що якщо ми кожен день будемо виконувати з такою любов’ю нашу садхану?

Якщо практикувати таку садхану як Атма Крія Йога зі справжньою любов’ю, яка нічого не очікує натомість, тільки уявіть, яку користь вона принесе не тільки нам, але і всім оточуючим.

У Главі 2, вірш 47 Шрімад Бгаґавад Ґіти Господь Крішна говорить, що всі ми маємо право вчиняти дії, але не повинні турбуватися про плоди цих дій.

Правильно буде виконувати нашу садхану, слідуючи цьому завіту Господа Крішни, тобто без будь-яких очікувань. Тоді вона принесе нам набагато більше користі.

Парамахамса Вішвананда каже: «Атма Крія Йога – це молитва сама по собі».

Задайте собі питання, чому ми молимося? Ми молимося тому що щиро прагнемо до чогось або бажаємо добра собі і тим, кого любимо.

Атма Крія Йога – це Молитва. Атма Крія Йога – це Любов.

Коли ми регулярно практикуємо Атма Крія йогу, вона стає Молитвою. А практика без очікування – це Любов.

Джерело: https://sadhana.bhaktimarga.org/ru/blog/atma-kria-ioga-kak-molitva