Джапа у вільні моменти

“Між Іменем Господа і Самим Господом немає ніякої різниці. Коли ви славите Його Ім’я, Він перебуває поруч з вами“

Парамахамса Вішвананда

Парамахамса Вішвананда часто говорить про значущість повторення Божественних Імен. Я навіть не можу точно сказати, скільки разів особисто чула Його висловлювання про те, наскільки важливо оспівувати Божественні Імена з Любов’ю і постійно думати про Бога, чим би ми не займалися.

Люди запитують Його, як можна постійно думати про Бога, коли у них сім’я, робота і інші повсякденні обов’язки. Вони кажуть: «Я не можу думати про Бога весь день безперервно. Занадто багато подій відбувається. »

На що Він з нескінченним терпінням і добротою відповідає, що потрібно просто почати думати про Бога з якогось моменту, наприклад, на початку дня і в його кінці. Цього достатньо.

Взагалі-то це не дуже-то справедливо по відношенню до Бога. Коли ми думаємо про Бога тільки два рази в день, то тим самим даємо Йому зрозуміти: «Я визнаю Тебе своїм вічним Коханим тільки двічі, тому що мені подобається проводити весь інший час, насолоджуючись Твоїми дарами.» Але і це непогано. Господь, сповнений Любові, милосердя і нескінченного терпіння, говорить нам: «Добре, радість моя, насолоджуйся. Побачимося ввечері. »І ми продовжуємо жити своїм життям. Коли ж ми докладаємо свідомі зусилля, щоб зосередитися на Бога протягом дня, то говоримо Йому: «Я віддаю перевагу Тобі, ніж Твоїм дарам. Я хочу вічної радості – любити Тебе більше, ніж тимчасові дари. »

Усвідомлений вибір думати про Бога протягом усього дня можливий, і для початку потрібно відмовитися від підбору виправдань і перейти до пошуку рішень. Ухвалення нової практики або звички, як і будь-яка справа в цьому світі, вимагає терпіння, дисципліни і опрацювання. Те ж відноситься і до пам’яті про Бога протягом усього дня.

Почніть з вільних моментів.

Зараз вільні хвилини є у всіх. У цей час наше фізичне тіло може бути чимось зайнята, але ця діяльність не вимагає всепоглинаючої розумової роботи. Це може бути кава-брейк або обідня перерва, банні процедури або поїздка на роботу.

У всіх нас є такі моменти протягом кожного дня. Коли фізичні дії, які ми здійснюємо, не передбачають високу активність розуму, ми можемо його відпустити.

І тут перед вами безмежне поле можливостей. Ви можете перетворити рутинні ранкові та вечірні процедури прийняття душу і чищення зубів в побачення з Богом, де будете славити Божественні Імена.

Похід в сусідній офіс може стати короткою прогулянкою з джапою. Думайте про свої поїздки як про можливість побути з вашим Улюбленим. Думайте про каву-брейк (або перерву на чай, якщо він вам більше до душі) як про побачення з Господом. Деякі святі перетворили свою ванну кімнату в місце для молитов. Ви теж так можете.

Почніть з вибору вільних хвилин і насолоджуйтеся ними. Насолоджуйтесь часом з вашим Улюбленим, як під час практики медитації, так і в вільні моменти серед дня.

Нагадуйте собі про близькість Божественного.

Нехай поруч з вами завжди буде близький вам образ Божественного. Зберігайте Його зображення на столі, на приладовій панелі вашого автомобіля, в якості заставки на телефоні або комп’ютері. Всякий раз, коли ваш погляд падає на цей образ, робіть глибокий вдих і дякуйте Всевишньому за те, що Він сьогодні з вами.

Таким чином, починаючи який-небудь проект, або вирушаючи в поїздку на машині, або беручись за будь-яке інше справа, ви можете просити Бога бути з вами. Періодично дивіться на Його зображення, нагадуйте собі, що Він тут, і обов’язково дякуйте за присутність, коли закінчите свою справу. Так абсолютно все, що ви робите, може стати частиною ваших стосунків з Богом.

Це просто. Правда. Це насправді так.

Але найголовніше – з чогось почати. Припиніть підшукувати причини, за якими ви не можете, і почніть шукати приводи, щоб змогти. Чим більше ви практикуєте, тим більше піддається ваш розум, і тим легше стає бачити в усьому Божественне.

Бог присутній в кожній справі, за яку ви беретеся. Де б ви не знаходилися, знайдіть час, щоб бачити Його, і тоді навіть самі мирські і приземлені справи зможуть стати моментами Любові з вашим вічним Коханим.

Джерело: https://sadhana.bhaktimarga.org/ru/blog/dzapa-v-svobodnye-momenty

Жов 3, 2019Без категорії

About the Author

Nitya Kishori Dasi

«Между Именем Господа и Самим Господом нет никакой разницы. Когда вы воспеваете Его Имя, Он пребывает рядом с вами.»

– Парамахамса Вишвананда

Парамахамса Вишвананда часто говорит о значимости повторения Божественных Имён. Я даже не могу точно сказать, сколько раз лично слышала Его высказывания о том, насколько важно воспевать Божественные Имена с Любовью и постоянно думать о Боге, чем бы мы ни занимались.

Люди спрашивают Его, как можно постоянно думать о Боге, когда у них семья, работа и другие повседневные обязанности. Они говорят: «Я не могу думать о Боге весь день напролёт. Слишком много событий происходит.»

На что Он с бесконечным терпением и добротой отвечает, что нужно просто начать думать о Боге с какого-то момента, например, в начале дня и в его конце. Этого достаточно.

Вообще-то это не очень-то справедливо по отношению к Богу. Когда мы думаем о Боге только два раза в день, то тем самым даём Ему понять: «Я признаю Тебя своим вечным Возлюбленным только дважды, потому что мне нравится проводить всё остальное время, наслаждаясь Твоими дарами.» Но и это неплохо. Господь, исполненный Любви, милосердия и бесконечного терпения, говорит нам: «Хорошо, радость моя, наслаждайся. Увидимся вечером.» И мы продолжаем жить своей жизнью. Когда же мы прикладываем сознательные усилия, чтобы сосредоточиться на Боге в течение дня, то говорим Ему: «Я предпочитаю Тебя Твоим дарам. Я хочу вечной радости – любить Тебя – больше, чем временные дары.»

Осознанный выбор думать о Боге в течение всего дня возможен, и для начала нужно отказаться от подбора оправданий и перейти к поиску решений. Принятие новой практики или привычки, как и любое дело в этом мире, требует терпения, дисциплины и проработки. То же относится и к памятованию о Боге на протяжении всего дня.

Начните со свободных моментов.

Сейчас свободные минуты есть у всех. В это время наше физическое тело может быть чем-то занято, но эта деятельность не требует всепоглощающей умственной работы. Это может быть кофе-брейк или обеденный перерыв, банные процедуры или поездка на работу.

У всех нас есть такие моменты в течение каждого дня. Когда физические действия, которые мы совершаем, не предполагают высокой активности ума, мы можем его отпустить.

И тут перед вами безграничное поле возможностей. Вы можете превратить рутинные утренние и вечерние процедуры принятия душа и чистки зубов в свидание с Богом, где будете воспевать Божественные Имена.

Поход в соседний офис может стать короткой прогулкой с джапой. Думайте о своих поездках как о возможности побыть с вашим Любимым. Думайте о кофе-брейке (или перерыве на чай, если он вам больше по душе) как о свидании с Господом. Некоторые святые превратили свою ванную комнату в место для молитв. Вы тоже так можете.

Начните с выбора свободных минут и наслаждайтесь ими. Наслаждайтесь временем с вашим Возлюбленным, как во время практики медитации, так и в свободные моменты среди дня.

Напоминайте себе о близости Божественного.

Пусть рядом с вами всегда будет близкий вам образ Божественного. Храните Его изображение на столе, на приборной панели вашего автомобиля, в качестве заставки на телефоне или компьютере. Всякий раз, когда ваш взгляд падает на этот образ, делайте глубокий вдох и благодарите Всевышнего за то, что Он сегодня с вами.

Таким образом, начиная какой-нибудь проект, или отправляясь в поездку на машине, или берясь за любое другое дело, вы можете просить Бога быть с вами. Периодически смотрите на Его изображение, напоминайте себе, что Он здесь, и обязательно благодарите за присутствие, когда закончите своё дело. Так абсолютно всё, что вы делаете, может стать частью ваших отношений с Богом.

Это просто. Правда. Это на самом деле так.

Но самое главное – с чего-то начать. Прекратите подыскивать причины, по которым вы не можете, и начните искать поводы, чтобы смочь. Чем больше вы практикуете, тем больше поддаётся ваш ум, и тем легче становится видеть во всём Божественное.

Бог присутствует в каждом деле, за которое вы берётесь. Где бы вы ни находились, найдите время, чтобы видеть Его, и тогда даже самые мирские и приземлённые дела смогут стать моментами Любви с вашим вечным Возлюбленным.

Источник: https://sadhana.bhaktimarga.org/ru/blog/dzapa-v-svobodnye-momenty

Жов 3, 2019Без категории