Я музикант і добре пам’ятаю, як колись в минулому, репетируючи свою партію в оркестрі поодинці, відчувала нудьгу; іноді мені здавалося це дивним, важким або навіть непотрібним. Але потім, коли настав день першої репетиції всього оркестру, і всі інструменти заграли разом, раптом з уривків всіх цих «нудних» або «дивних» фрагментів народився музичний шедевр. Раптово кожна нота набула сенсу. І полилася прекрасна музика.

З мого боку нічого не змінилося, так як же могла статися така різка зміна сприйняття?

Змінилася перспектива. Контекст став більш зрозумілим. Усвідомлення ширшої картини або вищою гармонії раптово зробило весь час «нудної» практики осмисленим.

Хіба це не схоже на наше власне життя? Скільки разів ми задаємося питанням, навіщо потрібно робити те або інше? Чому життя не може бути простішим або, принаймні, менш складним? Навіщо потрібно проходити через ту чи іншу карму? Чому деякі речі здаються абсолютно безглуздими?

Це один з найбільших дарів, які привнесла в моє життя Атма Крія Йога. Вона показує все наше життя в більш широкій перспективі. Вона вчить помічати неочевидні життєві уроки і бачити вагомі послання від Божественного навіть в незначних життєвих ситуаціях. Коли ми щодня медитуємо, усвідомлено вдихаємо і видихаємо, пропонуємо кожен вдих Божественному і підживлюємо внутрішній зв’язок з Ним, то поступово стаємо більш свідомими і в своєму повсякденному житті. Ми починаємо спостерігати життя не тільки зі своєї особистої, обмеженої точки зору, але все частіше замислюємося про ширшу перспективу і задаємо собі це важливе питання: в чому тут мій урок? Яка загальна картина?

У цьому теж проявляється краса Атма Крія Йоги, яку важко висловити словами. Тому що до тих пір, поки ви дивитеся на своє життя тільки з точки зору свого обмеженого фрагмента, свого невеликого внеску в загальне життя, без розуміння «вищої гармонії», яка за ним стоїть, важко навіть уявити, як ця «вища гармонія» може хоча б просто відчуватися. Саме завдяки усвідомленню цієї «вищої гармонії» люди на духовному шляху здатні посміхатися навіть в самому епіцентрі труднощів, як часто говорить Парамахамса Вішвананда. І саме ця широка перспектива, цей зв’язок з Божественним осяює наші дні світлом самосвідомості, з яким набагато легше пройти через будь-які життєві випробування.

Отже, практикуйте Атма Крія Йогу. Пам’ятайте про Бога в кожному вдиху. Коли ви відчуваєте пригніченість в своїй частині життя, пам’ятайте, що у вас є більш широка перспектива. І відчувайте диво життя, яке розгортається прямо перед вами.

Джерело: https://sadhana.bhaktimarga.org/ru/blog/slysat-vyssuu-garmoniu