«Прислушайся к тишине. Она так много может рассказать.»
— Руми

Как вы поступаете, когда перед вами встаёт важный вопрос? Что вам подсказывает интуиция? Где вы ищете ответы?

Большинство современных людей, к сожалению, ответит: «Я иду искать ответы в Гугл». Или, возможно, на YouTube.

В далёком прошлом, во времена древних риши и мудрецов, люди жили в гармонии с природой, вдали от шума современного мира. Что же тогда делал йог, если у него возникал важный вопрос? Он находил тихое место под деревом или, возможно, у водоёма… И медитировал.

Современные люди совершенно утратили привычку к медитации. Медитация — не просто дополнение к нашей повседневной жизни, но и способ воссоединиться с нашим истинным, высшим «я». Мы уже даже не помним, что значит само слово «медитация». У большинства людей оно ассоциируется с каким-то мыслительным процессом, в то время как истинная медитация — это полное отсутствие мыслей.

Многие совсем забыли об этой бесценной привычке погружения в себя в поисках ответов на глубокие вопросы. Вместо этого мы пытаемся получить ответы в интернете. Мы гуглим, обращаемся к «экспертам» или «гуру» на Facebook или YouTube. Но разве можно быть уверенным, что у этих «экспертов» есть правильные ответы именно для вас? То, что верно для другого, не всегда может быть правильным или полезным вам.

Я на собственном опыте поняла, насколько глубоко зашла эта нездоровая привычка «гуглить», когда в начале этого года открыла свой канал на YouTube. Люди стали воспринимать меня как эксперта или специалиста, способного ответить буквально на любой вопрос, начиная от глубокой философии и заканчивая личной жизнью, только потому, что я веду свой видеоканал в онлайне. Как будто в наше время иметь свой канал на YouTube – значит иметь всё. Когда мы успели привыкнуть искать важные ответы где угодно, но не в самих себе?

Возможно, это своего рода духовная лень. Мы даже не хотим утруждаться самостоятельным поиском ответов. Нам проще запостить вопрос на любом форуме и надеяться, что «простой» ответ придёт от кого-то со стороны. Но как тогда мы сможем развить свою собственную интуицию? Как будем культивировать внутреннюю мудрость и Божественное сознание? Как услышим Божественный направляющий голос?

Когда я только познакомилась с Гуруджи, то поначалу задавала Ему множество вопросов. Он был поистине терпелив и бесконечно добр, отвечая на них. Но прежде чем ответить, часто спрашивал: «А что ты сама чувствуешь?» Так Он научил меня всегда пытаться найти ответ самостоятельно, прежде чем задать вопрос. Большую помощь в этом мне оказала Атма Крия Йога.

Атма Крия Йога не только успокаивает ум и погружает его в тишину, но и фактически воссоединяет вас с вашим истинным, высшим «я», где всегда есть ответы на все вопросы. Когда вы некоторое время сидите в тишине после практики Крии, их зачастую даже и задавать не приходится: в нужное время ответы приходят сами собой. Именно в этой пост-медитационной тишине нас могут посетить глубочайшие озарения. Вот почему на какое-то время после Крии так важно остаться в тишине.

И в следующий раз, когда у вас возникнут сомнения или вопросы, просто попробуйте выбраться на природу и побыть там в тиши. Успокойте ум, прислушайтесь к своему дыханию и сердцебиению, установите связь с внутренней Божественностью. Там, в глубине ваших сердец, лежит глубочайшая мудрость, которая доступна всем. Абсолютно бесплатно.

Источник: https://sadhana.bhaktimarga.org/ru/blog/zabytaa-privycka-iskat-otvety-v-sebe