Ритуал та рутина

«Преданность не может быть поверхностной; в ней есть глубина. Даже если вам кажется, что всё слишком просто, что вы ничего особенного не чувствуете, а ваша молитва читается механически, на самом деле это не так! Даже простое произнесение, повторение Божественных Имён не может быть поверхностным. Его воздействие настолько глубоко, что грязь, которую человек носил в себе на протяжении многих жизней, очищается».

-Парамахамса Вишвананда

Комментарии к Шри Гуру Гите, Стих 1

Я столько раз слышала, что многие буквально ведут борьбу со своей садханой, считая её механической или пустой. Они сопротивляются этому изо всех сил и выполняют её только по привычке или из чувства долга.

Другие продолжают практиковать потому, что помнят первый сладкий вкус. Они вспоминают, как мантра чувствовалась вначале, и как они сами были полны Любви и радости. Теперь же раз за разом пытаются преодолеть механичность в надежде, что что-то вдруг изменится.

Я по себе знаю, насколько это тяжело, и ещё не встречала садхака, которого бы миновала эта участь. На собственном опыте и по рассказам других я убедилась в том, что большинство событий происходит циклично. До тех пор, пока мы не разрываем эти циклы. Жизнь и смерть. Бодрствование и сон. По-видимому, в садхане это цикл рутины и ритуала.

Ритуал – это настоящее священнодействие. Когда я чувствую садхану как ритуал, то полностью присутствую в практике. Каждое последующее действие гармонично подстраивается к предыдущему, и в наступающую часть дня или ночи я перехожу под апофеоз Божественного крещендо, без которого всё видится неполным.

Рутинная же практика кажется механической и пустой. В такие периоды кровать так и манит прилечь, а книга, которая неделями стояла на полке нетронутой, вдруг становится невероятно интересной. Мой ум блуждает везде и повсюду. Я должна уговаривать себя, чтобы сесть и попрактиковать. Но как бы там ни было я практикую, потому что знаю, что по ту сторону рутины есть что-то ещё. Я сама это видела и испытала.

Я не открыла секрета, как превратить ежедневную практику в сакральный ритуал, не постигла, как избежать ощущения механической рутины, и даже точно не знаю, как вырваться из цикла – и как вообще на самом деле выглядит этот цикл. Но всё-таки мне удалось вынести несколько уроков, которые помогают трансформировать рутину в ритуал.

Сделайте всё, чтобы полностью погрузиться в садхану. Выключите телефон. Напишите список дел перед практикой. Внесите его в свой дневник. Начните с джапы. Сначала читайте молитву громко вслух, а затем постепенно всё тише и тише, пока не перейдёте к повторению про себя. Делайте всё, что нужно, чтобы присутствовать.

Часто практика кажется механической, когда ваше присутствие недостаточно – тогда ваш ум блуждает, и вы просто не можете наслаждаться практикой. Научитесь присутствовать.

В те дни, когда не получается провести практику как ритуал, вас выручит рутина. Иногда всё, что бы вы ни делали, кажется рутиной. Если так, просто измените своё отношение. Думайте о рутине как о проявлении дисциплины, которая в свою очередь является выражением Любви.

Проявлять дисциплину в практике садханы – то же самое, что говорить: «Я обязательно приду, я буду на месте вовремя. Я всегда помню, ради чего практикую». Так вы показываете Богу, что готовы приложить усилия даже когда бывает трудно.

Духовный путь не всегда прямолинеен. Это вовсе не вектор из материального мира к Божественному. Он может быть беспорядочным и хаотичным. И это одна из многих причин, по которой мы практикуем. Садхана удерживает нас на духовном пути даже когда он хаотизируется. Садхана помогает нам сохранить устойчивость, а нашему уму нацеленность на результат.

В конце концов вы вернётесь к практике, более близкой к ритуалу. А может быть, нам всем будет дарована милость и вовсе вырваться из этого цикла. Но до тех пор наша задача – соблюдать дисциплину и поддерживать присутствие. Выполняйте свою садхану, дарите свою Любовь – это всё, что от вас нужно. Всё остальное сделает Господь.

Источник: https://sadhana.bhaktimarga.org/ru/blog/ritual-i-rutina