Залишаємося на зв'язку під час соціального дистанціювання

«НАСТАВ ЧАС, КОЛИ НАМ НАГАДУЮТЬ ПРО ТЕ, ЩО МИ ПОВИННІ ПОСТІЙНО МОЛИТИСЯ. ЩОБ ДІЗНАТИСЯ СИЛУ МОЛИТВИ, ПОТРІБНО ПОВТОРЮВАТИ ІМ’Я ГОСПОДА, А ІСТИННУ СИЛУ МОЛИТВА ЗНАХОДИТЬ, КОЛИ У ВАС Є ВІДНОСИНИ З НИМ, ВИ ВІДЧУВАЄТЕ І РОЗУМІЄТЕ, ЩО НЕ САМОТНІ, ЩО ВІН З ВАМИ. В ЦЬОМУ І ПОЛЯГАЄ СИЛА МОЛИТВИ»
-ПАРАМАХАМСА ВІШВАНАНДА

Як духовні люди, ми багато отримуємо за допомогою взаємозв’язку і спілкування в наших спільнотах. Зараз, під час соціальної дистанційованості, багато хто з нас відчувають глибоку самотність, страх і відчуження від свого внутрішнього «я», спільноти і навколишнього світу. Ми теж це відчуваємо. Але ми також знаходимо в цьому красу. Зараз є можливість глибше зануритися в садхану, знайти внутрішній зв’язок з Божественним і нові способи об’єднання один з одним.

Хоча у нас і немає можливості збиратися особисто, ми живемо за часів технічного прогресу. У нас є інтернет, який може нам допомогти зустрічатися віртуально. Звичайно, це не те ж саме, що комфортне особисте спілкування в співтоваристві і вдома, але все-таки можна використовувати цей інструмент, щоб підтримувати зв’язок, поки ми нарізно. Ми підготували список, який допоможе вам возз’єднатися і бути на зв’язку, залишаючись у безпеці, теплі і благополуччі далеко від інших людей.

ЗВ’ЯЗОК ЗІ СВОЇМ ВНУТРІШНІМ «Я»

Щоденна Бабаджі Сур’я Намаскар

Часто за часів стресу і змін перше, що ми втрачаємо – це наші відносини зі своїм внутрішнім «я», зв’язок з нашим тілом і диханням.

Витратьте кілька хвилин, щоб усвідомити своє тіло, порухатися синхронно з диханням і відчути, як по тілу проходить мантра. Може бути, саме ці ліки вам і потрібні. Бабаджі Сур’я Намаскар може допомогти знову відчути своє тіло, послужити нагадуванням про те, що все, що робить ваше тіло, все, що ви можете робити – це дар Господа і інструмент для розвитку ваших відносин з Ним.

Джапа

Нехай цей час соціальної дистанційованості стане для вас можливістю заглибитися в джапу, глибше зануритися в Божественне Ім’я.

Через Божественне Ім’я ви можете знайти Самого Господа. Просто славте Його Ім’я, і ваша Любовь, ваше смирення і ваше терпіння змусить Його бігти до вас з усіх ніг.

Може бути, саме в цей час ви зможете звикнути робити по шістнадцять кіл джапи в день. А якщо вже цього досягли, то продовжуйте і поглиблюйте свою практику. Насолоджуйтеся цим блаженством і насолодою кожного вдиху.

Парамахамса Вішвананда також буде робити джапу в прямому ефірі щодня о 11.30 ранку за київським часом. Приєднуйтесь до Нього на Facebook, щоб практикувати разом.

Також можна почати Проект Мантра. Напишіть нам повідомлення у будь-якій соціальній мережі. Приєднуйтесь і пориньте в джапу разом.

ЗВ’ЯЗОК З СПІЛЬНОТОЮ

Групова Онлайн Практика

Не варто недооцінювати силу вашої Садхани, силу ваших молитов. Ніщо не може перешкодити нам молитися разом.

У енергії немає тих обмежень, які є у нас. Один тільки намір бути разом може багаторазово все посилити. Досить вибрати час для загальної практики і приєднатися до неї. Якщо хочете, можете організувати відеозв’язок. Це буде корисно, особливо якщо ви відчуваєте самотність або ізоляцію від свого духовного співтовариства. Знайдіть час, щоб підтримати один одного, зануритися глибше в спільну практику і молитися разом.

Вегетаріанська вечеря онлайн

Це один з наших улюблених заходів. Якщо ви не можете зібратися разом особисто, це не означає, що не можете зустрітися зовсім. Знайдіть платформу відеозв’язку і зв’яжіться з одним або двома друзями, поки готуєте вечерю.

Звичайно, ви не зможете покидатися овочами або посидіти разом на дивані за чаєм після вечері. Але все-таки це послужить нагадуванням, що ви разом. Ви будете просто вражені людській креативності, коли людям доводиться готувати з того, що є на кухні, в той час як продуктові магазини закриті.

Якщо ви готуєте цікаві вегетаріанські страви, поділіться ними в Instagram з тегом #bmsadhanaveganlove, щоб надихнути інших.

Ми знаємо, що зараз складний період для всіх, і ми тут для вас. Закликаємо вас глибше зануритися в свою садхану, щоб цей час став часом духовної відкритості та Любові, які вище страху. Поки ви працюєте над поглибленням практики, ми будемо продовжувати розповідати про онлайн-методи зв’язку.

Приєднуйтесь до нас на Facebook, в Instagram і на Youtube!

Джерело: https://sadhana.bhaktimarga.org/ru/blog/ostaemsa-na-svazi-vo-vrema-socialnogo-distancirovania

Бер 30, 2020Без категорії

About the Author

Nitya Kishori Dasi

«ПРИШЛО ВРЕМЯ, КОГДА НАМ НАПОМИНАЮТ О ТОМ, ЧТО МЫ ДОЛЖНЫ ПОСТОЯННО МОЛИТЬСЯ. ЧТОБЫ УЗНАТЬ СИЛУ МОЛИТВЫ, НУЖНО ПОВТОРЯТЬ ИМЯ ГОСПОДА, А ИСТИННУЮ СИЛУ МОЛИТВА ОБРЕТАЕТ, КОГДА У ВАС ЕСТЬ ОТНОШЕНИЯ С НИМ, ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ И ПОНИМАЕТЕ, ЧТО НЕ ОДИНОКИ, ЧТО ОН С ВАМИ. В ЭТОМ И ЗАКЛЮЧАЕТСЯ СИЛА МОЛИТВЫ»
-ПАРАМАХАМСА ВИШВАНАНДА

Как духовные люди, мы многое получаем посредством взаимосвязи и общения в наших сообществах. Сейчас, во время социальной дистанцированности, многие из нас ощущают глубокое одиночество, страх и отчуждение от своего внутреннего «я», сообщества и окружающего мира. Мы тоже это чувствуем. Но мы также находим в этом красоту. Сейчас есть возможность глубже погрузиться в садхану, найти внутреннюю связь с Божественным и новые способы объединения друг с другом.

Хотя у нас и нет возможности собираться лично, мы живём во времена технического прогресса. У нас есть интернет, который может нам помочь встречаться виртуально. Конечно, это не то же самое, что комфортное личное общение в сообществе и дома, но всё-таки можно использовать этот инструмент, чтобы поддерживать связь, пока мы врозь. Мы подготовили список, который поможет вам воссоединиться и быть на связи, оставаясь в безопасности, тепле и благополучии вдали от других людей.

СВЯЗЬ СО СВОИМ ВНУТРЕННИМ «Я»

Ежедневная Бабаджи Сурья Намаскар

Часто во времена стресса и перемен первое, что мы теряем – это наши отношения со своим внутренним «я», связь с нашим телом и дыханием.

Потратьте несколько минут, чтобы осознать своё тело, подвигаться синхронно с дыханием и почувствовать, как по телу проходит мантра. Может быть, именно это лекарство вам и нужно. Бабаджи Сурья Намаскар может помочь заново почувствовать своё тело, послужить напоминанием о том, что всё, что делает ваше тело, всё, что вы можете делать – это дар Господа и инструмент для развития ваших отношений с Ним.

Джапа

Пусть это время социальной дистанцированности станет для вас возможностью углубиться в джапу, глубже погрузиться в Божественное Имя.

Через Божественное Имя вы можете обрести Самого Господа. Просто воспевайте Его Имя, и толика вашей Любви, толика вашего смирения и толика вашего терпения заставит Его бежать к вам со всех ног.

Может быть, именно в это время вы сможете привыкнуть делать по шестнадцать кругов джапы в день. А если уже этого достигли, то продолжайте и углубляйте свою практику. Наслаждайтесь этим блаженством и сладостью каждого вдоха.

Парамахамса Вишвананда также будет делать джапу в прямом эфире каждый день в 11.30 утра по европейскому времени. Присоединяйтесь к Нему на Facebook, чтобы практиковать вместе.

Также можно начать Проект Мантра. БМ Садхана будет вести групповой Проект Мантра на Facebook. Присоединяйтесь и погрузитесь в джапу вместе с людьми со всего мира.

СВЯЗЬ С СООБЩЕСТВОМ

Групповая Онлайн Практика

Не стоит недооценивать силу вашей садханы, силу ваших молитв. Ничто не может помешать нам молиться вместе.

У энергии нет тех ограничений, которые есть у нас. Одно только намерение быть вместе может многократно всё усилить. Достаточно выбрать время для общей практики и присоединиться к ней. Если хотите, можете организовать видеосвязь. Это будет полезно, особенно если вы чувствуете одиночество или изоляцию от своего духовного сообщества. Найдите время, чтобы поддержать друг друга, погрузиться глубже в совместную практику и молиться вместе.

Вегетарианский ужин онлайн

Это одно из наших любимых мероприятий. Если вы не можете собраться вместе лично, это не значит, что не можете встретиться вовсе. Найдите платформу видеосвязи и свяжитесь с одним или двумя друзьями, пока готовите ужин.

Конечно, вы не сможете побросаться овощами или посидеть вместе на диване за чаем после ужина. Но всё-таки это послужит напоминанием, что вы вместе. Вы будете просто поражены человеческой креативностью, когда людям приходится готовить из того, что есть на кухне, в то время как продуктовые магазины закрыты.

Если вы готовите интересные вегетарианские блюда, поделитесь ими в Instagram с тегом #bmsadhanaveganlove, чтобы вдохновить других.

Мы знаем, что сейчас сложный период для всех, и мы здесь для вас. Призываем вас глубже погрузиться в свою садхану, чтобы это время стало временем духовной открытости и Любви, которые выше страха. Пока вы работаете над углублением практики, мы будем продолжать рассказывать об онлайн-методах связи.

Присоединяйтесь к нам на Facebook, в Instagram и на Youtube!

Источник: https://sadhana.bhaktimarga.org/ru/blog/ostaemsa-na-svazi-vo-vrema-socialnogo-distancirovania

Бер 30, 2020Без категории