Переді мною бігла чиста, холодна річка, переповнена талим весняним снігом. Захід опускався за горизонт, відстоюючи кожну хвилину, дня що минає і кидаючи рожеві, помаранчеві і червоні відблиски на річковий берег, який ще не до кінця звільнився від снігового покриву. Мої ноги поринули в мокрий крижаний пісок, я відчула пекучий біль і пронизливий холод, від якого німіли щиколотки. Рука ковзнула в сумку, пальці з кожним вдихом перебирали намистини. Вітер кружляв під кронами старих вічнозелених дерев. Сміх і голоси моїх друзів, які сиділи позаду мене навколо багаття, відійшли на задній план.

Я не могла закрити очі. Я не могла поворухнутися. Я загубилася, зачарована танцюючою гармонією, яка існує тільки в таких місцях, як це – на берегах річок, глибоко в горах, в милях і милях від найближчої дороги. Тут, де не почуєш шуму мотора, є якась особлива чистота. Кожен вдих приходив і йшов, несучи в собі мою мантру. З кожним вдихом і видихом я все більше і більше занурювалася в чарівність цього місця. Вдих, видих … я могла б поклястися, що вітер співав мантру в унісон зі мною.

Ом Намо Нараяная

Ом Намо Нараяная

Ом Намо Нараяная

Кожен вдих ніс почуття спокою, надії, віри, яких я раніше не знала. Здавалося, більше нічого в світі не існує. Це була просто мантра.

Я почула про Атма Крія Йогу лише кілька днів тому. І тільки що вперше в житті дізналася про те, що таке мантра, правильне дихання та медитація. І ось я стою на березі річки, мої ноги потопають у піску з річковою водою, але я їх більше не відчуваю. Ніколи раніше я не відчувала такого глибокого спокою. Такого утихомирення.

Я стояла, занурившись в ці мрії, поки тишу не порушили голоси друзів, що кликали мене. Вони розкололи, розщепили пронизливу тишу цих ранніх сутінків п’ятої години дня. Я раптово відчула прохолодний подих вітру і тут же покрилася мурашками, а крижана вода, здавалося, заморозила мене до кісток. І шум. На мене нахлинув шум, повертаючи до постійного монологу мого розуму. Я глибоко зітхнула, з тугою глянула на пейзаж і повернулася в табір.

Мене зачепив цей перший «досвід» з Джапа Крією. Вона показала мені те, що раніше здавалося недосяжним. Вона стала моїм кращим другом і надійним ресурсом. Джапа святкувала разом зі мною. Вона була зі мною, щоб нести і підштовхувати мене в найтемніші години. І навіть в ті дні, коли я ще не знала, як любити її, джапа була зі мною, танцюючи на кінчику мого язика і терпляче чекаючи, що я полюблю її у відповідь.

У кожного свій варіант цієї історії. У всіх нас є певний досвід і певна техніка, яка несе нас через наше життя. Для мене це Джапа Крія. Для вас це може бути щось ще. Що б це не було, знайдіть свою історію, знайдіть свою техніку. І зробіть її по-справжньому своєю. Візьміть на себе цю відповідальність. Тому що саме через садхану ви розвиваєте і переживаєте свої відносини з Богом. Садхана – це ваша відповідальність за відносини з Богом: так ви говорите Йому, що Він належить вам так само, як ви належите Йому.

Дозвольте цій техніці стати вашим провідником в цьому світі. Нехай ваш досвід надихає вас. Нехай ваш розум надихнеться, щоб стати Божественним. Зробіть свою садхану святом і притулком. Зробіть її своїм будинком.

Джерело: https://sadhana.bhaktimarga.org/ru/blog/sdelaite-sadhanu-svoim-domom